全部商品分类
生活中的心理学      
作者:[法]克里斯托夫·安德烈    出版日期:2019年11月    出版社:北京联合出版有限公司   
售价66.30 8.5折
定价 ¥78.00
  • 累计销量0

  • 数量
    减少数量 增加数量

推荐精品

最近上新

  • 商品编码:hjsd6447
  • 国际标准书号ISBN:9787559636942
  • 作者:[法]克里斯托夫·安德烈
  • 出版日期:2019年11月
  • 版次:1
  • 装帧:平装
  • 开本:16
  • 出版社:北京联合出版有限公司
简单描述
《生活中的心理学》是由法国著名心理学家克里斯托夫·安德烈主编、多位心理学家联袂编写的心理学著作,多次再版,备受大众喜爱。 全书内容详实,涵盖面广。用通俗易懂的语言,把专业知识的精华呈现给读者。几乎所有心理学基础知识,在本书中都得到了清晰、透彻而精练的表述。全书图、文、表结合,并含有丰富的实例、说明和建议,有趣、有料又有效。能切实引导人们关注自己和身边人的心理健康,本书有助于大众广泛了解心理学、深入理解人性和全面提升自身素质。
目录
第 一 章 理解情绪 第 一 节 愤 怒 2 第 二 节 忧 愁 16 第 三 节 焦 虑 26 拓展内容 35 第 二 章 与自己相处 第 四 节 自 信 38 第 五 节 身体自卑 51 第 六 节 心理图式 63 第 七 节 疑病症 73 拓展内容 80 第 三 章 与他人共处 第 八 节 建立关系 84 第 九 节 肯定自我 96 第 十 节 捍卫自我 109 第十一节 怯 场 123 拓展内容 135 第 四 章 恋爱与婚姻 第十二节 恋 爱 138 第十三节 性生活 147 拓展内容 154 第 五 章 教育孩子 第十四节 “良好教育”的基础 158 第十五节 腼腆的孩子 169 第十六节 焦虑的孩子 178 第十七节 悲伤的孩子 189 第十八节 学习困难的孩子 199 第 十 九节 青春期的孩子 207 拓展内容 221 第 六 章 人生考验 第二十节 中年危机 226 第二十一节 老年生活 237 第二十二节 创伤性事件 247 第二十三节 亲人离世 258 拓展内容 269 第 七 章 心理困境 第二十四节 抑郁症 274 第二十五节 恐惧症 285 第二十六节 强迫症 296 第二十七节 焦虑症 307 第二十八节 恐慌症 316 第二十九节 精神分裂症 330 第三十节 酗 酒 338 第三十一节 物质依赖 349 第三十二节 烟 瘾 360 第三十三节 自杀倾向 371 第三十四节 厌食症和暴食症 381 拓展内容 389 第 八 章 学会改变 第三十五节 改变的艺术 396 拓展内容 408 第 九 章 日常实践 第三十六节 放松法 410 第三十七节 冥想法 417 第三十八节 健康习惯 427 第三十九节 管理情绪 438 第四十节 改变思维 449 第四十一节 健康睡眠 455 拓展内容 464 第 十 章 心理治疗 第四十二节 药物疗法 468 第四十三节 精神疗法 477 拓展内容 486
作者简介
[法]克里斯托夫·安德烈(Christophe André) 法国著名心理学家、精神科医师、畅销书作家,法国认知行为疗法的领军人物,首度将正念冥想引入精神治疗领域。他还在巴黎第十大学教授多门心理学及临床治疗课程,目前在巴黎圣安娜精神院工作。 他著有多本心理学畅销书,每本在法国的销量都超过10万册,他的作品已被翻译成10余种语言,畅销世界各地。代表作有《恰如其分的自尊》《自我疗愈心理学》《幸福生活的秘密》等。
编辑推荐
1.一部深入浅出,人人都能读得懂的心理百科。 本书是由克里斯托夫·安德烈主编,众多心理学家联袂编写的心理百科。几乎所有心理学的基本知识,在该书中都得到了清晰、透彻而精练的表述。人人都能读得懂、读得透、用得着,是一般大众广泛了解心理学、深入理解人性和全面提升自身素质的极好读物。 2.对读者友好、诚恳且有效的实用心理学。 书中大量的实例、说明和建议,使得这部作品实用性极强。每个人的案例固然不尽相同,但我们都会感到恐惧、焦虑、痛苦。我们碰到的也是他人经历过的,他人的解决方法也能为我们所用。这部作品会给您具体的建议,但并非严格的操作方法——“按照我说的做,您就会康复”,而是鼓励您面对困难时有效地行动起来。 3.有料又有趣的心理学,万里挑一。 在全部有料的心理学作品里面,这一部大概算得上zui有趣的;在一切有趣的心理学作品中,它大概又是zui有料的。同时本书双色印刷,图、表与文字结合,带给读者轻松舒适的阅读体验,让读者在不知不觉中获得心理学知识。
温馨提示

确定取消
温馨提示

关闭
您尚未登录

用户登陆

立即注册
忘记密码?